一对生活在「标准」破碎家庭中的兄妹，哥哥大卫（托比·马圭尔饰）的思想守旧，向往五十代年电视剧「欢乐谷」里无忧无虑的生活，而妹妹珍妮佛（瑞茜·威瑟斯朋饰）的观念新潮前卫开放，完全的辣妹形象，在一个因缘巧合的情况下，两个人进入了黑白电视剧「欢乐谷」里。 
　　
     进入这个电视剧的乌托邦里，虽然所有的色彩只有黑与自，但是天空永远万里无云，气温永远二十五度，所有人相亲相爱，谦恭有礼，没有暴力、泪水，只有欢笑，哥哥大卫可谓甘之如饴，可是Ｚ世代的珍妮佛受不了这种「ＬＫＫ的生活方式」，不断地与哥哥争执，要求回到原来的世界，直到她遇到英俊的篮球队队长，才决定暂时安分一下子。
     鬼灵精的妹妹主动地挑逗队长，轻易地夺走了他的童贞，在此之前「欢乐谷」是没有性这回事的，在两个人结束亲密关系之后，他们的身上出现了色彩，这个黑白的世界第一次出现了彩色，对所有人来说是一项前所未有的冲击。
     一旦人们了解了爱的神奇之后，这个世界再也不可能回复成以前的样子，这个辣妹在这里掀起了一场风暴，一发不可收拾，长久以来安乐的乌托邦将要面临一个全新的改变，它将会何去何从?